Massage Hawaïen
Lomi-Lomi
En quoi consiste le massage Hawaïen
Lomi-Lomi ?
Le massage Hawaïen Lomi-Lomi est un massage à l’huile sur table selon une tradition hawaïenne séculaire. C’est un massage du corps dans son ensemble par 4 types de mouvements correspondants aux 4 éléments (air : massage tout en légèreté, terre : massage profond, eau :
massage fluide et enveloppant et feu : massage vif et énergétique).
Plus qu’un soin exotique, le Lomi-Lomi est l’expression même de la philosophie polynésienne et vise à rééquilibrer le rapports corps/esprit.
Ce massage s’appuie sur une croyance ancestrale qu’une énergie (« Huna ») circule en chacun de nous.
Si cette énergie est « contrariée », stress et douleurs peuvent apparaitre.
Le massage va donc participer à libérer les nœuds et les tensions bloqués dans le corps.
Le Lomi-Lomi s’effectue avec un toucher unique, enveloppant et rassurant au moyen de pressions glissées des avant-bras ou des mains, stretching doux et acupressing, pour une harmonie de gestes faite de grâce et de fluidité propre à la culture hawaïenne.
Comment se passe une séance ?
La personne massée est installée sur le ventre sur une table de massage en sous-vêtements.
Après un léger lavage des pieds, le massage commence par la face postérieure du corps alors découvert au fur et à mesure selon la partie massée. Puis, il en sera de même pour la face antérieure.
Le massage s’effectue avec des huiles bio, neutres ou parfumées aux huiles essentielles suivant l’envie de chacun.
Une musique douce et relaxante diffusée dans la pièce favorisera un lâcher prise total.
Le massage complet dure une heure.
Mais les séances peuvent, pour plus de détente, se prolonger jusqu’à une heure trente.
Dans ce cas, le massage sera accentué sur les parties du corps généralement plus tendues (dos, trapèzes, jambes) en concertation avec la personne massée.
Bienfaits et contre-indications
Le massage Lomi-Lomi libère les tensions physiques ou psychologiques. Il indiqué dans les états de fatigue nerveuse, d’angoisse, d’insomnie, de stress ou de dépression, mais aussi en cas d’asthénie.
Il contribue également à :
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Stimuler le système digestif et améliore le transit intestinal
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Eliminer les toxines et disperse les œdèmes grâce à son action sur la circulation sanguine et lymphatique.
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Soulager les spasmes musculaires.
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Tonifier les muscles
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Apporter un sentiment de paix et de bien-être
Ce massage, parfait pour un moment de détente et de plaisir, procure une sensation de lâcher-prise à tous ceux qui le reçoivent.
Si vous avez des blessures, si vous avez eu des interventions chirurgicales récentes, si vous avez des allergies ou des maladies de peaux, merci de demander l’avis de votre médecin traitant avant de réserver votre séance.
